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Napoli, 20esimo giorno a Dimaro Folgarida: il programma dell’allenamento

callejonVentesimo giorno di allenamenti per il Napoli a Dimaro Folgarida. Gli azzurri saranno in ritiro nella Val di Sole fino al 25 luglio. Oggi doppia seduta.

Al mattino la squadra ha iniziato la sessione con corsa sul campo. Di seguito attivazione e circuito di rapidità. Poi la squadra ha disputato una partitina a campo ridotto: in evidenza Callejon a segno con un bellissimo pallonetto, un colpo che l’attaccante azzurro ha messo in mostra anche nell’amichevole con il Carpi. Chiusura con il gruppo diviso in due plotoni impegnati in un lavoro tecnico tattico nelle rispettive metà campo.

Nel pomeriggio seconda sessione di allenamento. La squadra ha svolto una prima fase di attivazione con pallone e porte piccole. Successivamente partitina a campo ridotto e chiusura con lavoro di “core stability”.

Fonte: Ssc Napoli

 

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