Namaste Festival: Benessere tra i Fiordi di Praiano
Dal 20 al 22 giugno 2025, il borgo marinaro di Praiano ospiterà la quinta edizione del “Namaste Festival”, uno degli appuntamenti più attesi per gli appassionati di yoga e benessere in Italia. L’evento, organizzato dall’Associazione Costiera Yoga con il patrocinio del Comune, trasformerà il paese in un vero e proprio ashram a cielo aperto.
Programma Completo e Maestri Internazionali
Il festival offrirà oltre 50 sessioni tra:
- Lezioni di Hatha, Vinyasa, Kundalini e Yin Yoga
- Workshop di meditazione guidata e mindfulness
- Seminari su ayurveda e alimentazione consapevole
- Sessioni di pranayama (tecniche di respirazione)
Tra i maestri confermati spiccano nomi di rilievo internazionale:
- Swami Joythimayananda (India) – Yoga terapeutico e ayurveda
- Sarah Powers (USA) – Yin Yoga e meditazione integrata
- Claudia Nardo (Italia) – Vinyasa flow avanzato
- Patrick Beach (USA) – Yoga creativo e acrobatico
Le sessioni si terranno in location mozzafiato:
- Terrazza “Infinito” sul mare (yoga all’alba)
- Spiaggia di Marina di Praia (sessioni piedi nudi sulla sabbia)
- Piazzetta San Gennaro (yoga per bambini e famiglie)
- Convento di Santa Maria a Castro (meditazioni serali)
Novità 2025 sarà il “Sunset Sound Healing”, sessioni serali di terapia sonora con campane tibetane, gong e didgeridoo che risuoneranno al tramonto, accompagnate dalla vista panoramica sul mare. Altra innovazione è il programma “Yoga & Trekking”, che combina camminate meditative lungo i sentieri dei limoneti con soste per brevi sessioni di yoga.
Per i principianti è previsto un percorso guidato “Yoga First Steps” con lezioni introduttive e spiegazioni dettagliate sulle posizioni base. I più esperti potranno invece cimentarsi in masterclass avanzate e sessioni di acroyoga.
L’evento include anche un mercatino del benessere con:
- Abbigliamento e accessori yoga eco-friendly
- Prodotti ayurvedici e erboristici
- Libri specializzati e manuali pratici
- Alimentazione biologica e superfood
I biglietti sono disponibili in diverse formule:
- Pass giornaliero (50€)
- Abbonamento 3 giorni (120€)
- Pacchetti con pernottamento in strutture convenzionate (a partire da 200€)
- Accesso gratuito alle meditazioni serali
Il sindaco di Praiano ha dichiarato: “Siamo orgogliosi di ospitare un evento che unisce spiritualità e bellezza del territorio, diventato ormai un punto di riferimento per la comunità yoga europea”. L’edizione 2024 ha registrato oltre 1.500 partecipanti da 25 paesi diversi, con un impatto positivo sull’economia locale stimato in 300.000€.
Per informazioni e prenotazioni è possibile consultare il sito ufficiale dell’Associazione Costiera Yoga o contattare l’ufficio turistico di Praiano. Si consiglia di prenotare con anticipo vista la capienza limitata delle location.